こんにちは、chiakiです🐈
今回はお家やジムでトレーニングをする際に役立つ便利アプリをご紹介したいと思います🏋️♀️✨
VOICEカウンター -声でトレーニングカウント-
アプリ概要
トレーニングの回数やインターバルをカウントしてくれるトレーニングサポートアプリ。ユーザーの好きなカウント数、インターバルを設定できるほか、カウントの電子音やアナウンスの声・言語なども細かく設定することができます。
使い方
さっそく使い方を確認してみましょう。使い方はとてもシンプル！
①まずはアプリをインストール。アプリを開くとこのようなトップ画面が表示されます。さっそく日頃自分が行っているトレーニングのカウントを設定していきましょう。
『新しいトレーニングを作成』をタップ。
②作成画面では、トレーニング名や行う回数、インターバル、セット数、カウントの間隔、カウント音、カウントの声を選ぶことができます。
音はそれぞれ四種類から選択でき、声は男性・女性、もしくは英語を選択します。
③設定できたら『作成』をタップ。そうすると先ほどのトップ画面に今作成したトレーニングが表示されます。無料版では２つまでトレーニングを作成できます。
では実際に作成したトレーニングをしてみましょう。画面下にある『START』をタップすると10秒前からカウントが始まり、その後設定したカウント→インターバルで再生されます。
④開始カウントの秒数やトレーニングを連続でするかしないか、カラーの設定もできます。
おわりに
お家でちょっとしたトレーニングなどをされている方は、カウントしてインターバル、またカウントするときなど、スマホ内臓のストップウオッチなどでやると少しやりづらさを感じることもあるのでは？
このアプリを使えば細かく自分の好みで設定ができるのでとても便利ですね😊
ぜひこのアプリでトレーニングをより楽しくしてみてはいかがでしょうか？🏋️♀️
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