こんにちは、chiakiです。
毎日の体調管理って大切ですよね。そこで今日はそんな日々の管理を楽しく続けられるアプリをご紹介します！
Cahoのかわいい歩数計
どんなアプリ？
日々の歩数をチェックできる歩数計アプリです。アプリ内は女性の間で人気のイラストレーターCahoさんのイラストがたくさん使用されており、とても可愛らしい雰囲気です。
使い方
①アプリを起動して、まずは自分の身長・体重と、１日の目標歩数を入力します。
その後、iOSアプリのヘルスケアと連動させるための設定をします。これで今までヘルスケアに蓄積されていた歩数のデータをアプリに引き継げます。
②カレンダー画面に移ったら、指示のとおりにこのマークをタップすると…
③ヘルスケアのデータが反映されます。
カレンダーにその日の歩数をグラフで表示してくれるので、毎日どれくらい歩いてるのか、よく歩いた日はいつなのかを視覚的にすぐ確認することができます。
④カレンダーでは、日毎の詳細データを確認することもできます。
円グラフでは目標歩数に対してどれくらい達成できたかを％で表示しています。
その下には、総距離、消費カロリー、総時間を確認できます。消費カロリーがわかるのが便利ですね。普通に歩いてもこれだけしかカロリー消費されないんだ…と少し衝撃でした。(笑)
その下は時間帯別に歩いた歩数をグラフで表示しています。
体重も入力して管理することができます。
⑤ランキングでは自分自身の歩数のランキングが見れます。
そのほかの機能としては、デザインを選べる機能があります。
アイコンを選べる、というのは初めて見たので新鮮でした。アイコンも気分に合わせて自分好みに変られるというのは女の子にとっては嬉しい機能だと思います。
アイコン
壁紙(日毎の詳細ページの円グラフ内のイラスト)
おわりに
これから秋〜年末年始にかけてイベントや飲み会も増えて、身体の管理にも気を使わなければならない季節がやってきます。
ヘルスケアアプリは毎日開くアプリでもあると思うので、可愛らしいデザイン・シンプルな機能・使いやすいの三拍子が揃ったこのアプリで楽しく管理ができたらいいですね。
ダウンロードはこちら
