自宅がヨガ教室になる！【SOELU(ソエル)】

こんにちは、chiakiです????

突然ですが、みなさんは日頃から運動していますか？なかなか仕事のあとにジムまで行くって大変ですよね。

そこで今日は家で本格ヨガが楽しめるwebサービスとアプリを紹介したいと思います????‍♀️✨

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サービス概要

ソエルは自宅にいながらヨガやピラティス、トレーニングレッスンができるwebサービスです。

レッスン動画や、少人数制のLIVEレッスンがあります。月額料金も2,980円からで、ジムやスタジオヨガに通うよりも安くレッスンを受けられます。また、レッスン動画は無料で視聴できるものもあるので、まずはどんな感じなのかをみてみるのもいいですね。

webサイトのほかに、ソエルのアプリもあります。

レッスン内容

レッスン動画（※アプリ画面）

自分の好きな時間にヨガをしたい！隙間時間にちょっとでも体を動かしたい！という方はレッスン動画がおすすめです。レッスン動画は会員登録不要・無料で視聴できます。

1動画5~10分くらいのものが多いので、ちょっとした時間に気軽にできます。レッスン内容もストレッチやむくみ解消、美脚、お腹やせなど様々なものがあるので、その時の気分に合わせて選択できるのもいいですね。

LIVEレッスン

LIVEレッスンは月額料金を払って受けられるレッスンです。レッスンは毎日朝から夜まで開催されており、１レッスン１時間程度の本格的なレッスンです。コースは初心者からベーシック、マタニティヨガなど豊富なレッスン内容が用意されています。

LIVEレッスンの受け方は、レッスン開始時刻５分前にアプリまたはwebページの入室をタップ、時刻になったらインストラクターがレッスンを開始します。

レッスン後はインストラクターへ質問できる時間もあるので、分からないことやアドバイスしてほしいことがあればこの機会にどんどん聞いてみましょう。

料金プラン

３種類の料金プランが用意されています。

◆スターター

◆ベーシック

◆プレミアム

※2020年2月20日現在。最新情報は公式サイトを参照してください。
※12ヶ月更新でのご契約の場合、入会から12ヶ月は解約できませんのでご注意ください。
※プラン変更予約はいつでも行うことができます。12ヶ月コースでご入会の方でも途中でプラン変更を行えます。プラン変更は次の更新日から適用となります。
※チケットは翌月に繰り越すことができます。古いチケットから消費され、チケット発行日（更新日）から2ヶ月経過すると失効します。
※同時に予約できるレッスン数は最大で8レッスンです。上限を超えた場合予約を行うことができませんが、レッスンをキャンセルするか、予約したレッスンが終了すると新たに予約していただくことができます。
※スターター、ベーシックでのご契約の場合、30分では1チケット、60分では2チケットを消費します。プレミアムでのご契約の場合は30分、60分レッスン問わず1日2回までレッスンをご受講いただけます。

まずは無料体験してみよう！

webサイトから無料体験

①ソエルの公式サイトにアクセス。

②『空き体験枠を見てみる』をクリック。

③都合のいい日付と時間を選択してレッスンを検索。空きのあるレッスンや興味のあるレッスンを見つけたら『予約する』をクリック。（『会員向け』や『満室』となっているレッスンは受講できません）

④メールアドレスとパスワード、性別を入力して『無料登録してレッスンの流れを確認』をクリックで体験予約登録完了！

スマホから無料体験

①ソエルの公式サイトにアクセス

②『空き体験枠を見てみる』ボタンをタップ

③チャット形式で質問に答えていく。

④提案されたレッスンの中から選んで『予約へ進む』をタップ。

⑤メールアドレスとパスワード、性別を入力して『無料登録してレッスンの流れを確認』をクリックで体験予約登録完了！

おわりに

自宅で手軽に、お得にヨガレッスンが定期的に受けられるというのはとてもいいですね。

ジムやスタジオだと、そこまでに行くのが大変だったり交通費などもかかります。ソエルではヨガマットさえ自宅にあればすぐに受けられます。

運動不足で悩んでる方はまずは無料レッスンから受けてみてはいかがでしょうか？????

まずはwebサイトをチェックしてみてくださいね✨

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